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리뷰64

임신중 먹으면 안되는 과일, 음식들 있다! 임신을 하면 심한 입덧 때문에 자칫 속이 풀릴것 같아 아무 음식이나 먹게 될 수 있는데요. 산모가 먹는 것은 바로 아기에게 전달 되므로 좀 조심해야할 필요가 있답니다. 특히 잘못해서 임신중독증까지 겪게 될 수 있으므로 아래를 참고해 보세요! 익히지 않은 고기류와 생선들입니다. 제대로 익히지 않은 음식들은 상하기 쉽거나 심지어 톡소플라스마라는 박테리아에 감염될 수 있으므로 조심해야한답니다. 여기엔 바다에서 채취하는 갑각류나 조개등도 포함이 되기 때문에 각별한 주의가 필요해요. 짜고 매운음식들입니다. 임신 후 많은 여성들이 입덧으로 고생하게 된답니다. 그렇게 되면 짠 음식이나 평소에 즐겨먹지 않았던 아주 매운 음식들을 자꾸만 선호하게 된답니다. 하루 권장량을 넘어선 나트륨은 태아에게 안좋은 임신중독증을 불러.. 2014. 2. 28.
티스토리 블로그 방문자수 늘리기 팁! 네이버 RSS 요청하기 예린마마와 예린파파가 티스토리 블로그를 만든 것은 작년 2013년 12월이지만 본격적으로 시작한 것은 2014년 2월 달이에요. 오늘로써 포스팅 갯수는 30개가 넘었지만 역시 검색엔진 네이버를 통해서 아무도 들어오는 사람이 없다보니, 방문자수는 늘 제자리 걸음이네요. 아무리 좋은 포스팅을 올려도 방문자수가 늘지 않으면 혼자 끄적이다 마는 느낌이 들어서 오늘 부터는 본격적으로 어떻게 하면 지속적으로 방문자수를 모을 수 있을까 고민하다가 제일 먼저 네이버 측에 RSS 요청을 해보기로 하였어요. 티스토리 블로그 키우는 1단계 시작 : 네이버에 RSS 요청하기 RSS가 무엇인지 궁금해하시는 분들이 있으실 거에요.~ RSS란 외부 블로그를 인위적으로 검색엔진에 연동시키는 것인데요. 어느정도 포스팅이 이뤄지면 자동.. 2014. 2. 27.
엄마가 딸에게 해주고 싶은 말 40가지! 엄마가 딸에게 해주고 싶은 말 40가지! 안녕하세요? 예린마마에요.^^*전 가끔 이제 21개월 되었고 몇일 사이 22개월을 맞을 딸을 보면서, 앞으로 어떻게 교육을시켜야할까 많은 고민을 하게 되는데요. 여기 저에게도 도움이 되고 저와 같은 처지에 있는엄마들에게도 도움이 될만한 해외에 좋은 내용이 있어서 나름 번역해서 올려보려고 합니다. 참고해 보시면 좋겠어요. 1. 네가 가진 습관이나 관심은 이상하지 않아. 엄마는 이것이 굉장히 특별하다고 생각한단다.2. 딸아~ 네 몸은 굉장히 아름다워. 매력적이기도 하고 건강하잖아.3. 항상 책 읽는 것을 멈추지 않을려고 노력해야한단다.4. 네가 가지고 있는 재미난 유머들을 다른 사람들에게도 들려주렴. 그걸~ 막 억누르려고는 하지마.5. 네가 원한다면 언제든지 어떤것이.. 2014. 2. 27.
직장인들 스트레스 해소법 5가지에요~ 직장인들 스트레스 해소법 5가지에요~ 안녕하세요? 예린마마에요. 나이가 먹어가면서 세상 풍파에 초월해진다고 하는데 꼭! 그런것 만은 아닌것 같습니다. 특히, 직장생활 등의 단체생활에서 느껴지는 스트레스는 사실 풀수 있는 것이 술(?)외에 뭐가 있을까요? 하지만 술을 자주 마시게 되면 건강을 잃고 오히려 더 큰 화병을 갖게 될 수 있도 있습니다. 너무나 유명한 분이죠? 시골의사라는 필명과 주식전문가로 알려진 그분 실제 의사이기도 하신 님은 새로운 책 제목 "감정은 습관이다" 속에서 현대인들, 특히 직장인들의 스트레스를 날려보낼만한 해소법을 소개하고 있답니다. 특히 단한번의 행동이 아닌 좋은 습관을 통해서 행복의 감정을 올려주는 세로토닌의 분비를 왕성하게 만드는 것이 핵심이랍니다. 첫번째 : 하루 30분 이.. 2014. 2. 25.
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