누런 치아 셀프 미백법(이빨 하얘지는 법)

---

누런 치아 셀프 미백법(이빨 하얘지는 법)

커피? 자주 마시는 술? 기타 담배로 인한 흡연? 혹은 나이가 들어감에 따라 점점 변해가는 이빨

고민 많으시죠? 치과에서 일해 본 경험이 있는 친구들은 병원에서 하는 치아 미백은 절대 권하지 않더라구요. 치아 표면이 깎인다나 뭐래나?

오늘은 간단하게 집에서 할 수 있는 이빨 하얘지는 법 2가지를 소개해 봅니다.

1. 집에서 사용하고 있는 치약을 작은 컵에 덜어 놓습니다.

2. 티 스푼으로 베이킹 소다와 과산화수소, 그리고 물을 넣고 제대로 저어 섞어 줍니다.

3. 칫솔에 덜어 2분 동안 칫솔질 합니다.

여기서 꼭 명심해야할 점은 내가 원하는 하얀 색이 될때까지 일주일에 한번만 해주는 겁니다. 그리고, 원하는 결과에 도달했을 경우에는 한달에 한번, 혹은 한달에 두번 정도만 이 작업을 하시면 됩니다.

베이킹소다 피부에 활용법 Top8 ▶

뱃살이 찌는 원인 7가지 습관 ▶

이번에는 레몬과 베이킹 소다만을 이용한 방법이에요.

8번의 티스푼 베이킹 소다와 8번의 티스푼 레몬즙을 짜서 넣어 잘 섞어줍니다.

이제 페이퍼 타월에 잘 적신 후, 이빨 표면을 닦아 주듯 하면서 덩어리를 올려놓고 단 2분 동안만 유지해줍니다.

2분이 되었다면 물로 닦아 주면 끝! 레몬으로 인한 산이 매우 강하기 때문에, 자주 사용하는 것은 충치의 원인이 될 수 있답니다.

또한 이후 30분 이내에는 양치질을 하지 않아야 합니다.

이상 두가지, 집에서 할 수 있는 이빨 하얘지는 법 소개해봤습니다.